Odpočinkový den

16. října 2008 v 15:25 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Dávám si odpočinek! Po pěti dnech v posilce už ho víc než potřebuji. Po ránu jsem se rozhodla, že je čas na odměňování a vyrazila jsem po nákupech. Mno, nějak mě nic nezaujalo. Nebo jsem si říkala, že si to či ono koupím, až budu hubenější. Takže nakonec jsem si odnesla akorát dvě podprdy.. Taky jsem se rozhlížela po něčem, co si vezmu na již avizovanou oslavu, která se mimochodem přesunula až na příští sobotu, tak jak to bylo původně naplánováno. No, zatím nic nemám, ale mám na to ještě týden, tak snad se mi podaří něco splašit.

Snídaně: 125 g tvarohu, activia tvarohová višeň, pár kukuřičných "chrumek"
Svačina: müsli tyčinka Lady fitness pomerančová
Oběd: malá celozrnná bulka, 4 plátky eidamu 30 %
Svačina: 250 g tvarohu
Večeře: 125 g tvarohu


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 viky viky | 16. října 2008 v 15:32 | Reagovat

Taky mám strašnou chuť se odměnit,koupit si něco hezkýho na sebe,ale nechám to na příští měsíc,i když,příští týden asi půjdu na akci a nevím co si vezmu na sebe,tak si možná pořídim třeba nějaký tričko...To jsi byla 5 dní za sebou v posilce? Ty jo,to musí být docela náročný ne?

2 obsession obsession | Web | 16. října 2008 v 15:59 | Reagovat

jsem loni v létě chodila 3 týdny v kuse po práci do posilky a pak z toho byla uplně jeden týden hotová a efekt to mělo tedy nakonec mizivý. nic se nemá přehánět. tělo je pak unavený a přetažený. jinak máš dnes zase hezký jídelníček, jen mi tam chybí kousek zeleniny nebo ovoce.

3 Nice... Nice... | E-mail | Web | 16. října 2008 v 16:22 | Reagovat

ahoj,máš zajímavej blog:-)

Jo s nakupováním to znám když mám penízky tak si nic nevyberu ale když penízky nemám líbí se mi hrozně moc věcí no hrůza jako:-D

4 ewa23 ewa23 | Web | 16. října 2008 v 19:42 | Reagovat

wow, 5dni po sebe v posilke, mas moj obdiv holka :)

5 Saoirse Saoirse | Web | 16. října 2008 v 20:09 | Reagovat

tady někdo taky miluje tvaroh jako já :)

6 Káťa Káťa | Web | 17. října 2008 v 7:11 | Reagovat

ÓÓÓ, to jsem ráda, že jsem ti vykouzlila úsměv na tvářičce:)  A jinak, jsi šikula, obdivuju:) Měj se krásně:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama