Směle k cíli

22. října 2008 v 17:54 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Mám za sebou druhý pracovní den, sice mě štve, že za tohle zaškolování nedostanu ani kačku, ale zase tam nejsem celé dny, tak snad to nějak přežiju, musím. Dnes tam se mnou byla holčina, místo které nastupuji. Docela jsme pokecaly, taková pohodová. Jinak tam budu víceméně sama, jen občas mi bude společnost dělat docela sympatickej borec. Takže pohodička. Navíc konečně budu moct v práci na net a na icq, huráá.

Co se týče jídla a hlavně pocitů s ním spojených.. Cítím se teď vyrovnanější, neříkám, že mě nenapadá se přejíst, ale není to zas tak akutní. Mám i docela dost energie, přičítám to tomu carnitinu a synephrinu, o kterém jsem si přečetla hodně zajímavé informace. Prý je v ostatních zemích zakázán, neboť funguje na bázi efedrinu. Netuším, co je na tom pravdy. Každopádně pro mě je důležité, že se necítím jako mátoha, což se mi dřív stávalo denně. Navíc jsem si přečetla, že je to jedna z mála látek, která na odbourávání tuků opravdu funguje, což tedy můžu potvrdit! Sice váhově jsem na tom stejně, ale míry jdou dolů téměř viditelně. Takže doporučuji!

Snídaně: 100 g bílá Hollandia, 25 g oves. vločky
Svačina: 1/2 nápoje Activia broskev
Oběd: 1/3 sáčku rýže, 90 g cottage
Svačina: 100 g fitness šunky (měla jsem ji poprvé a doporučuji), 1 rýž. chlebík, malá mrkev
Večeře: 125 g tvarohu

Aktivity: posilka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 darkness darkness | E-mail | Web | 22. října 2008 v 23:46 | Reagovat

A KOLIK PAK TĚ TEN CARNITIN A TEN SYNEPHRIN STÁL?

DOCELA MĚ TO PŘEKVAPUJE, ŽE TO FUNGUJE.....HOD SEM MÍRY, AT MÁME PŘEHLED.

JÁ TAKY O NĚJAKÝM PŘEMEJŠLÍM, ALE MOC TOMU NEVĚŘÍM.....JÁ SI HO KOUPILA TEHDY JAK SI MI RADILA, JENŽE ONI HO NEMĚLI TAK SME SI VZALA JINEJ...BYL HNUSNEJ, NECHUTNĚ DRAHEJ...SICE SEM ZHUBLA, ALE NÉ TUK...JEN VODU A MOŽNÁ I TY SVALY.....PAK KDYŽ SEM SE DOZVĚDĚLA ŽE ABCH HUBLA TAK BYCH MUSEL A DENNĚ 2H CVIČIT MNO.....CVIČÍM DOMA TAK 30 MIN  TAK 3 TEJDNĚ.......NO TAK SME ZTRATILA DŮVERU....ALE JESTLI ŘÍKÁŠ ŽE JE DOBREJ TAK POČKÁM NA VÝPLATU A ZKUSÍM TO......

2 viky viky | 23. října 2008 v 10:29 | Reagovat

No já myslím,že zůstanu u karnitinu,ten synephrin zní dobře,ale koukala jsem na natu na recenze a mám z něho docela strach,i když jak píšeš funguje a to je fajn,ale stejně.. Jinak práce zní dobře,budeš mít klídek a k dispozici net a to je super.Já kdybych ho v práci neměla,tak bych se asi unudila..A koukám,že ti jde hubnutí dobře a cítíš se dobře,to ti moc přeju!

3 Jijky Jijky | 23. října 2008 v 21:35 | Reagovat

Ahojík Kate! :-)

To je super!Přeju ti at se ti v práci daří :-) a je bezva že tam máš net a ajsko :)

Jinak o tom synephrinu jsem ještě nikdy neslyšela, ale zní to zajímavě :-)

jídelníček máš moc pěknej a fitness šunku mám taky ráda :-)

Měj se hezky,paa,J. :)

4 cannelle cannelle | Web | 23. října 2008 v 23:35 | Reagovat

Uáááá, nové drogy, supééér! :-D

O karnitinu jsem už něco slyšela, ale že funguje jenom při cvičení. To druhý neznám, jdu tedy googlovati....

Bylo by skvělé hodit sem i tvé zkušenosti, konkrétní míry a tak - tedy jestli chceš ;-)

5 Káťa Káťa | Web | 25. října 2008 v 10:58 | Reagovat

Tak to je suprový, že jsou vidět výsledky a hlavně že jsi spokojená. Ať se ti stále daří:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama