Pondělí a x-tý začátek

24. listopadu 2008 v 13:13 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Proběhla jsem vaše blogy, zanechala komentíky a teď bych šla nejradši do fitka. Bohužel ještě čtyři hoďky budu muset strávit v práci.. Začala jsem číst knížku S. Shema - Hora hoře, než přelouskám téměř pětset stran, mám o zábavu postaráno. Pořád jsem se ještě nerozhodla, do kterého fitka dnes zavítám, chtěla bych si dát nejspíš jen aerobko, takže by mi stačilo nějaké s levnějším vstupem, ale aby nebyly obsazené všechny steppery, orbitreky apod., ptz po páté hodině je všude poměrně nacvakáno, i když záleží i naštěstí.

Snídaně125 g tvaroh, pár hroznů, 15 g vločky
Svačina125 g tvaroh
Oběd7zrnný rohlík, 250 g tvarohu
Svačina125 g tvaroh
Večeře1/2 syrovátkového nápoje (Lídl)
Aktivityposilka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Surielem Surielem | Web | 24. listopadu 2008 v 13:39 | Reagovat

Tééda Kate dneska máš nějaký tvarohový den, ne?

Já tvaroh samotný moc nemusím, leda s nějakým ovocem, nebo smíchaný s jogurtem atd

2 viky viky | 24. listopadu 2008 v 21:38 | Reagovat

Ten nadpis je pro mě výstižný,zase to v poslední době podělávám a nemůžu se do toho zdravého hubnutí dokopat:/ ale u tebe bych neřekla,že jsi to nějak podělala,aby jsi musela začínat znova,jde ti to dobře,závidím Ti! Našla jsi nějaký to fitko?Jsem zvědavá.

3 darkness darkness | E-mail | Web | 25. listopadu 2008 v 0:27 | Reagovat

mě to taky štve....nechápu proč těch posilovacích strojů je tam s prominutím jak nasráno a je tam jendo kolo, jeden pás a jeden ten orbitrec či co to je......všechny ženský sou tam a chlapy na strojích....nechápu no.....4 stroje na stehna, o rukoú nemluvě a jen 3 stroje na aerobní cvičení.....

4 cannelle cannelle | Web | 25. listopadu 2008 v 0:51 | Reagovat

Tvaroh, tvaroh, všude samej tvaroh! :-) Ale co, je to zdravý a když ti chutná, proč ho nejíst. Já zase takhle ujížděla jeden čas na mlíku, myslím, že jsem vysála snad celej jeden kravín :-))

Jo a vše nej nej nej!!! ;-)

5 Káťa Káťa | Web | 25. listopadu 2008 v 21:27 | Reagovat

Hojky, přeju ti všechno nejlepčí k našemu svátku:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama