Listopad 2010

Čtvrtek

25. listopadu 2010 v 18:28 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Mmm, včera jsem se trochu zkrášlila u kadeřnice.. A pak s kámoškou na punč, měla jsem dva, ale nevadí..

Dnes jsem se chvíli poflákala po obchodech, koupila si dvoje kalhoty, košili a dvě trička.. Nějak jsem se zaměřila na černou, šedou a bílou.. V podstatě to odpovídá i mé náladě.

Snídaně: cottage 100g, celozrnný rohlík, kousek pomela

Svačina: nic

Oběd: placek z brokolice, dvou vajec zahuštěný ovesnými vločkami

Svačina: cottage 100g, kousek pomela, malé jablíčko

Večeře: nic

Aktivity: nic

Jídlo tedy zase nic moc, ale o víkendu přidám chtě nechtě, takže aspoň sacharidy díky tomu trochu nacykluji.

Zítra se chystám opět do fitka!!

Hmmm, nic

23. listopadu 2010 v 20:34 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Odpoledne jsem měla pocit, že se proti mně všechno spiklo. Po práci jsem se chystala do fitu a pak na tu schůzku naslepo, hold mi to asi nedá.. Mno, dorazila jsem do fitu a zjistila jsem, že mě navštívili krámy, s flekem na zadku asi nikam nepůjdu, že? :-D Takže jsem si odcvičila fitko, to jsem ještě zjistila, že nemám sponku do vlasů. Pak jsem teda honem valila domů a zpátky na tu schůzku. Mno a nic.. :-( Sice v pohodě kluk, ale ne můj typ ani vzhledem ani povahou. Což mi opět připomnělo poslední nevydařený vztah a nějak je mi to teď všechno líto..

Snídaně: tvaroh 125g, mléko, sušené meruňky, vločky

Svačina: jablko

Oběd: rohlík, šunka, sýr

Svačina: nic

Večeře: nic jen 2 dcl bílého vína

Aktivity: orbitrek 1h, posilko zad

Na jídlo nebyla chuť ani myšlenky!! A upřímně pořád lepší než jíst do bezvědomí.



Víc takových dní

22. listopadu 2010 v 21:03 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Taky tak milujete ten pocit, kdy jste zvládly vše, co jste si na daný den naplánovaly?? Já ano! Jen mě mrzí, že zítra zase začnu od nuly. Ale dnes?

- v práci jsem pracovala a neproflákala den na netu

- vyzvedla jsem si peníze, poplatila složenky

- zašla ke kámošce na slíbené kafíčko

- domluvila si schůzku na zítra

- vyrazila do posilky a vážně jsem mákla

- chytla jsem bronz v solárku

- domů jsem přijela o půl deváté večer a jsem spokojená a příjemně unavená

Plán na zítra

- v práci zase něco udělat, neboť resty se kupí

- po práci fitko

- v pět dorazit na schůzku

- večer si uvařit oběd do krabičky

Snídaně: tvaroh, sušené meruňky, vločky, mléko

Svačina: jablko

Oběd: kuřecí prsa, rýže

Svačina: knuspi 2 ks, šunka, sýr

Večeře: nic

Aktivity: posilka 2 h

Ok - sobota

20. listopadu 2010 v 20:58 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Až mě překvapilo v jakém klidu jsem zvládla dnešní volný den.. Snad to zítra nebude o moc horší. Ano, nemám ráda víkendy, kdy není co dělat a nemám žádný pevný plán. Jen čas přemýšlet a depkařit. Čas strávený sama se sebou je nejhorší.

Dnes jsem mrkla na profil pana V. a stav "jsem ve vztahu s" mě dostal.. Ano, děkuji ti milý FB, žes mi otevřel oči. Musím začít žít, přestat se neustále pitvat v minulosti a zahazovat tím šanci prožít krásný den. Konec, konec!!!

Opět se snažím myslet pozitivně.. A vím, že brzy potkám nového člověka, a budu jednoduše šťastná. O tom poslední omylu se mi ani nechce mluvit, neuvěřitelně mě ten člověk zklamal.

Příští pátek jdu zase jednou zapařit, pak bude křest CD, firemní večírek, a Silvestr po x letech taky nebudu trávit sama doma. To jsou akce, na které se těším a moc.

Snídaně: 3 knäckenbroty, sýr 50g, mandarinka

Svačina: nic

Oběd: kuřecí prsa, rýže 40g, mrkvový salát

Svačina: 1 knäckenbrot, sýr 50g, mandarinka, jablko

Večeře: nic

Aktivity: stepper 1h, posilko břicha - ráno

             cvičení dle Cindy Crawford - večer

Jdu se sbírat ze dna

16. listopadu 2010 v 21:47 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Konec příběhu zde - večer jsem jak debil čekala 2,5 h na Fb, že se připojí, že napíše, že se domluvím na nějaké schůzce a nic.. Nakonec jsem to psychicky nevydržela a napsala jsem mu sms, další dvě hodiny jsem nemohla zavřít oči, zase oči plné slz a nezastavitelný pláč, odpověď žádná.

Pěkně hnusná sms, chladná, neosobní mi přišla v osm ráno, a to vstává o čtvrt na pět, a ví, že já jsem od šesti taktéž na nohou. Prostě konec, hnus, fuj. Na to už jsem nereagovala, nebylo, co říct, najednou je to pro mě cizí člověk. Absolutní obrat, mám pocit, že jsem se scházela naprosto s jiným člověkem..

Odpoledne jsem byla objednaná na gelovky.. Zítra hodím nějaké foto. Ale jsem nadšená, krásné.

Nehtíky mi pochválila i kámoška, které když jsem napsala o rozchodu, okamžitě mě ukecala na vínko a punč na náměstí.. V mírně ovíněné náladě jsem dorazila před chvíli domů a je mi dobře. Nesmím se nad tím moc zamýšlet a musím doufat v lepší zítřky.

Snídaně: 2 vařená vejce, 2 racia

Svačina: jablko

Oběd: kraličí maso, rýže 30g

Svačina: šunka, sýr, 2 knäckenbroty

2 dl vína, 1 punč

Aktivity: nic



Čekám..

15. listopadu 2010 v 19:11 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
až konečně bude online, až mi napíše, až se domluvíme na nějaké schůzce.. Ta nejistota, co se děje  je příšerná!! Tohle je jeden z nejhorších pocitů, jaký znám. Celý den chodím jako tělo bez duše..

Snídaně: jogurt Hollandia ochucený, müsli light and crispy (Emco) 30g

Svačina: tvaroh obyč. + bylinkový, racio 1 ks

Oběd: králičí maso, racio 2 ks

Svačina: nic (nebyla chuť ani hlad) :-(

Večeře: po posilce velké jablko

Aktivity: stepper 1 h

Divná neděle

14. listopadu 2010 v 19:11 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
Tak jsem dnešek nějak přežila. S pocitem, že snad bude líp... Ráno brusle v mlze, málem jsem se udusila, pořád mě bolí plíce z té nemoci, ale nemohla jsem jen tak chodit od ničeho k ničemu jako v sobotu. Potřeba endorfinů byla větší, než zdravý rozum. Dokonce jsem napsala tomu idiotovi, jestli se nechce jít projít, když je tak pěkně. Ani jsem nečekala kladnou odpověď, ale zkusila jsem to. Údajně má špatnou náladu a nechce ji zkazit i mně. Tak fajn mno. Umyla jsem auto, přesadila svoji bylinkou zahrádku ze zahrady do kuchyně, pouklízela jsem roztahané věci apod. Pořádek v domě, pořádek v duši.

Na FB mi napsal jeden kámoš, který se dlouho neozval, taková věčně pozitivní osůbka.. Že se mi omlouvá, že se dlouho neozval, že měl čtyři měsíce holku a že teď bude mít čas na mě. A kecy, kecy.

Každopádně musím urovnat současný "vztah". Začít pro něj něco dělat, zapomenout na žravé dny, kdy kašlu na všechno a na všechny, protože to nikam nevede.

Snídaně: 2 žitné knäckenbroty, 2 vejce, pár hroznů

Svačina: nic

Oběd: amur, králičí maso, mrkev

Svačina: 2 žitné knäckenbroty, tvaroh obyč. + bylinkový

Večeře: nic

Aktivity: brusle 80 min

Jeden depresivní článek

13. listopadu 2010 v 16:24 | Kate
kua, kua nejsem v pohodě.. Zase tu sedím a brečím.. Pomalu se ke mně zase vkradl splín a záchvaty žravé a váha 75 kg. Cítím se hrozně, přes nachlazení, horečku, skříplý mezižeberní nerv a nemožnost cvičit jsem se dostala až po nezměrné nákupy jídly a přežírání a následné opětovné tloustnutí. Bojkotuji vztah, protože přece nemůžu nikam jít, když mám břicho jako koule a potím se jako prase a je mi špatně. Jde to do kytek, je mi to tak líto. Tak moc líto. Nechci být sama, nezvládám to! Vyměnila jsem jídlo za chlapa, jen na pár dní, týden, možná dva. Už vážně nevím, co dál!

Zdravím

3. listopadu 2010 v 20:41 | Kate |  Denní postřehy a jídelníčky
.. po dnech, týdnech, měsíci..

Rozhodla jsem se vrátit zpět. Zatím nevím, jak moc vážně.. Vaše blogy jsem průběžně sledovala, ale na svém jsem nebyla ani nepamatuji.. Postupně jsem si ale uvědomila, že blog je pro mě ideální záznamové médium. Ráda se pitvám ve vlastní minulosti, a není nic jednoduššího než kliknout na článek před rokem..


CLIK.. Jsem zde!!

Moje přítomnost - pořád jsem s tím oním borcem (jeho jméno taktéž začíná na V, takže druhý pan V.) :-D I když ten je jen jeden, bohužel!! Tak nějak ta úplně prvotní zamilovanost v tomto případě opadla. Ale i přesto jsem šťastná, spokojená a vlastně jsem ráda, že nejsem úplně bláznivě zamilovaná, neboť to přináší jen bolest!

Někde hluboko v srdci stále sním!

Snídaně: šunka, sýr, active chlebíky, jablko

Svačina: kafemléko, jogurt

Oběd: rýže 40g, úhoř, kafemléko

Svačina: nic

Večeře: jablko

Aktivity: 1,5 h posilka